t9froggy_trans.png



1275814678_arrow-right.png


114771_32079_64_arrow_blue_forward_next_icon.png



Aholkuak eta gomendioak

Nutrizio-funtzioa

Gizakiok nutrizio-funtzioaren bidez lortzen ditugu gure organismoaren jarduera guztiak betetzeko behar ditugun substantziak.
Nutrizio funtzioan parte hartzen duten sistemaren eskema honako hau da:
3349344416_1d766dca20_o.png

2.3. Digestioa

Digestioa ahoan hasi eta digestio-hodian zehar luzatzen da. Digestio-prozesuan honako aldi hauek bereiz ditzakegu: Murtxikatzea, listuratzea, irenstea, urdaileko digestioa, hesteetako digestioa, mantenugaiak xurgatzea eta gorozkiak eratzea da.
Digestio aparatuaren organoen eskema

digestioaparatua.gif

Izena: APARATO DIGESTIVO Hizkuntza: Gaztelaniaz Nork eginda: SUPERSABER.COM Digestio aparatuari buruzko animazioa. Laburra eta oso argia.


DIGESTIO ATALAK


Izena: DIGESTIO APARATUA Egilea: Marian Gamarra Mayor eta Mila Arrizabalaga Hizkuntza: Euskaraz Ariketa mota:Notebook ariketa. Nondik jasoa: PROARABATIC


2.4. Elikadura eta Osasuna

Gure Elikadura orekatua eta osasuntsua izan dadin kontutan hartu behar dugu Elikagaien gurpil hau:

gurpila3.png
Elikadura osasuntsua eta dieta orekatua izan dezagun kontutan hartu behar ditugu honako elikagai motak. Eskema honetan agertzen diren elikagaiak garrantzitsuak dira gure eguneroko dieta orekatzeko.


Elikagai_energetikoak_Josu_Perez.jpg






eraikitzaileak_natxo-borja.jpg




Hala ere gure dieta osasuntsua eta orekatua izateko hemen behean aurkezten ditugu gomendio batzuk:

orekatua.jpg

Izena: ELIKADURA OREKATUA
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka.
Denbora: 3 saio
Irizpenak: Sekuentzia didaktikoa, dieta orekatua zer den, menu osasungarriak nola diseina ditzakegun, kaloriak zer diren eta behar energetikoak nola kalkulatzen diren jakiteko


Izena: DIETAREN KALORIAK
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka eta taldeka.
Denbora: saio 1
Irizpenak: Jolas didaktikoa, otordu bakoitzak ematen duen energia kalkulatzeko eta gure elikadura ditugun beharrak asetzeko egokia den ala ez ikusteko balio duena.

Izena: MENU OSASUNGARRIAK PRESTATZEA
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka eta taldeka.
Denbora: saio 1
Irizpenak: Jarduera honetan menu osasungarri batek zein osagai izan behar dituen identifikatzen ikasten du ikasleak.

Izena: DIETA OREKATUA NOLA PRESTATU.
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka eta taldeka.
Denbora: saio 1
Irizpenak: Dieta orekatu egokia jarraitzeak osasunerako duen garrantziaz jabetzeko jarduera didaktikoa.

Izena: BEHAR ENERGETIKOAK
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka eta taldeka.
Denbora: saio 1
Irizpenak: Baliabide didaktikoa, elikagaiek emandako energiak gure organismoaren funtzionamendua eta bizitasuna mantentzeko duen garrantziaz eta gastu energetikoaren eta dietaren ekarpen kalorikoaren arteko orekari eustearen garrantziaz jabetzeko balio duena.

Izena: ELIKADURA OHITURA OSASUNGARRIAK
Ekintza mota: AGREGA
Hizkuntza: Euskaraz
Egilea: PROYECTO AGREGA-n aurkitua.
IKT beharrak: internet.
ODE mota: elikadura
Taldekatzea: Bakarka eta taldeka.
Denbora: saio 1
Irizpenak: Baliabide didaktikoa, historian zehar izan diren elikadura ohitura desberdinen ezaugarriak eta ohitura horien faktoreak ezagutzeko, azalpen teoriko baten bidez eta gaur egun gure dietan eragiten duten faktoreak ezagutzen laguntzeko jarduera baten bidez.



Orri honetan 6A-koek egindako lanak 1275814614_arrow.png



Orri honetan 6B-koek egindako lanak 1275814883_arrow-move-right-icon.png